绿茶蛤蜊(花甲)汤
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这不是朴果果吗
这道菜是属于创意吃法,灵感来自杭州名菜龙井虾仁。平日吃多了大鱼大肉来一道清香解腻的汤菜也是不错的。
这里的绿茶用的是我们地方特有的崂山绿茶,当年的新茶,味道非常清香略带甘甜。绿茶的各种好处自是不必多言,超高的茶多酚、抗氧化、提神醒脑、解腻等等。
这里的绿茶用的是我们地方特有的崂山绿茶,当年的新茶,味道非常清香略带甘甜。绿茶的各种好处自是不必多言,超高的茶多酚、抗氧化、提神醒脑、解腻等等。
食材
蛤蜊
500克
姜
10克
崂山绿茶
7克
盐
5克
步骤
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1. 所有食材清洗干净备好。姜切丝(尽量切细点),蛤蜊尽量买已经吐好泥沙的,绿茶热水泡好。
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2. 这是大概泡了3分钟的样子,已经有茶色了。如果时间来不及可以用刚烧开的热水。
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3. 锅中加入清水,大概1斤。
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4. 大火烧开。
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5. 放入蛤蜊和姜丝。
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6. 中火煮到蛤喇开口。
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7. 撇去浮沫。
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8. 倒入绿茶汤,茶叶尽量不要倒进去。也可以提前把泡好的茶过滤出来,这样不会手忙脚乱。
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9. 再次烧开,时间大概1分钟左右,加盐调味。
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10. 装碗,可以吃了。
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11. 汤汁看起来清水寡淡,其实不然,多了几分甘甜,有一股淡淡的绿茶香味。蛤喇肉细细品味,越嚼越香。
小贴士
其这道菜其实很简单,越是简单的做法越是对食材有严格的要求,一定要新鲜呀。
蛤喇一定要吐干净泥沙,买之前可以问问摊主,是不是已经吐好泥沙的。还有尽量自己动手挨个捡,捡吐舌头那种,大小没关系。
没有买到吐干净泥沙的也没关系,可以跟摊主要一点海水回家倒盆里加2滴香油,蛤蜊倒进去,上面盖起来(遮光)放在安静阴凉的地方。大概一上午时间,清洗的时候要用手搓洗,可以用活水这样洗的更干净。
坐标青岛这里就不缺崂山绿茶,当然大家也可以用铁观音拉,龙井拉,日照绿茶拉都可以。
蛤喇一定要吐干净泥沙,买之前可以问问摊主,是不是已经吐好泥沙的。还有尽量自己动手挨个捡,捡吐舌头那种,大小没关系。
没有买到吐干净泥沙的也没关系,可以跟摊主要一点海水回家倒盆里加2滴香油,蛤蜊倒进去,上面盖起来(遮光)放在安静阴凉的地方。大概一上午时间,清洗的时候要用手搓洗,可以用活水这样洗的更干净。
坐标青岛这里就不缺崂山绿茶,当然大家也可以用铁观音拉,龙井拉,日照绿茶拉都可以。
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