甜瓜西柚燕窝
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睡懒觉
甜瓜西柚燕窝的功效：利便止渴，开胃消食，化痰止咳，滋阴润燥，益气清肺热
食材
燕窝
一盏
甜瓜
1个
西柚
1个
番茄
少量
纯净水
适量
步骤
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1. 首先，准备好原材料：燕窝1盏、1个甜瓜、1个西柚、少量番茄、纯净水以及炖煮道具 -
2. 取燕窝1盏，放入纯净水中泡发
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3. 燕窝泡发4个小时后
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4. 用镊子挑去肉眼看得到的细毛
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5. 再撕成条状，并用纯净水过滤、冲洗数次
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6. 将燕窝倒入炖盅，加纯净水（淹过燕窝表面1-2公分即可）
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7. 将炖盅放入燕窝机中，启动开关，一键炖煮39分钟
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8. 炖煮期间，将甜瓜挖出部分果肉并做造型、西柚撕成条状备用
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9. 将撕好的西柚肉倒入杯子，再加上炖煮好的燕窝，一杯西柚燕窝制作完成
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10. 最后将燕窝和西柚肉搅拌混合，放入甜瓜嘴中，再用2颗番茄用作甜瓜的眼睛，造型便完成了
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