炖无花果
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夜思insight
无花果，夏天的果实。
炖一盅无花果水，润肺止咳的良方。
炖一盅无花果水，润肺止咳的良方。
食材
新鲜无花果
6-8粒
水
适量
步骤
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1. 新鲜无花果洗干净... -
2. 把无花果掰开，放入炖盅里
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3. 隔水炖40分钟
小贴士
熟透的无花果很甜，无需放糖，如果无花果比较生，可以放点冰糖
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