金桔果酱
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老顽童immigrate
金桔又称金枣、金柑,原产中国南部,广布长江流域及以南各省区。果实含有丰富的维生素C、金桔甙等成分,对维护心血管功能,防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。金桔能增强机体抗寒能力,可以防治感冒、降低血脂。从小就不爱金桔,吃不惯那个味,年纪大了开始养生了,慢慢改变不好的饮食习惯,营养的东西再不好好吃也要适应,金桔上市了熬点果酱泡水喝赞赞哒
食材
金桔
1000克
黄冰糖
500克
水
适量
步骤
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1. 金桔洗净用小苏打水浸泡片刻再次洗净,切块去核
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2. 金桔放入锅中
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3. 加入黄冰糖
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4. 大火煮开转中小火慢慢熬煮
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5. 熬到果酱颜色变深粘稠即可关火,稍微凉点后装入消毒赶紧的果酱瓶里
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6. 完全冷却后盖上盖子倒扣排掉空气密封冷藏
小贴士
冰糖可以适当减少,糖多果酱保质期长
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