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老北京扁豆焖面
8.6万热度
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胥青烟离歌
小北京人儿最后的倔强
食材
扁豆
300克
五花肉
150克
鲜面
350克
5瓣
生抽
5勺(7.5ml/勺)
老抽
1勺(7.5ml/勺)
料酒
1勺(7.5ml/勺)
5克
开水
适量
步骤
  • 1. 扁豆洗净切丝五花肉切片,一勺料酒,两勺生抽,2克糖,少许生粉拌匀腌制15分钟蒜切成碎末
  • 2. 煮一锅水,水开后下入鲜面,再次开锅时马上捞出
  • 3. 过凉水,使劲冲冲冲,过到透心凉(可防止焖面时面粘在一起,影响口感)
  • 4. 锅烧热下油,放入腌好的五花肉煸炒
  • 5. 炒至变色后盛出备用
  • 6. 锅内再次倒油,放入一半蒜末炒香
  • 7. 放入扁豆
  • 8. 炒至扁豆变色后放入肉片,继续翻炒
  • 9. 依次放入5勺生抽、1勺老抽,5克糖,翻炒均匀
  • 10. 倒入适量开水后,转小火盖锅盖焖5分钟
  • 11. 开盖后将面条铺在扁豆上,继续盖上盖子焖10-15分钟(期间开盖观察水份,小心干锅;并翻动一下面条,但注意不要让面条直接接触锅底,容易粘锅)
  • 12. 焖好后撒上剩下的蒜末轻轻炒匀
  • 13. 起锅!小北京人儿的老北京扁豆焖面得嘞!
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