芝麻菜橙香沙拉
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健康减脂沙拉，可随意添加自己喜欢的坚果和蔬菜，放了一个橙子可以中和芝麻菜苦涩的味道。
食材
芝麻菜
一小把
橙子
1个
橄榄油
一勺半
意大利黑醋
一勺半
蜂蜜
少许
混合坚果
一小把
圣女果
适量
现磨海盐黑胡椒
少许
步骤
-
1. 准备食材 芝麻菜洗净控干水分 -
2. 圣女果去蒂切小块 橙子切切小块
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3. 准备沙拉汁 放了橄榄油意大利黑醋 蜂蜜少许 现磨海盐黑胡椒 油醋比例是1:1 也可根据口味添加别的沙拉汁
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4. 把汁打匀 挤一些青柠汁
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5. 浇汁就好啦
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6. 沙拉这种东西靠的是随意 冰箱里有什么看心情都可随意搭配 放些feta和prosciutto会更好
小贴士
想中和芝麻菜苦涩的味道 放一些酸一点水果
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