西红柿牛肉青菜面
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overwhelming地厚
适当的给宝宝加牛肉,蔬菜,荤素搭配不失营养。
食材
西红柿
半个
牛肉
克
面条
1份
青菜
1
步骤
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1. 准备需要的食材
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2. 剁碎牛肉泡水去血水(柠檬可加可不加,我怕腥,所以加了)
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3. 切半个西红柿,用小刀在表皮划几刀,放锅里煮,达到去皮
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4. 牛肉过筛,剁碎西红柿和青菜,准备下锅
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5. 倒入少量核桃油,放入牛肉炒(中火)
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6. 倒入西红柿,继续翻炒
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7. 倒入青菜,继续翻炒
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8. 看到锅里快没水的时候,调小火
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9. 加入水后调中火,然后放入面条
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10. 起锅啦!
小贴士
怕宝宝酸的不吃,在切西红柿的时候,不要把籽切进去。
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