蒸芹菜叶
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若雪樱花草大
芹菜真的是个好东西～但我们平时都是只吃芹菜的根茎～叶子通常都扔了～但是芹菜叶子其实也是个好东西啊～常吃芹菜尤其是吃芹菜叶，对预防高血压、动脉硬化等都十分有益～其实做好了芹菜叶子比根茎还要好吃哦～
这道菜是老妈来我们家必点的一道菜～虽然简单～但也是绝对拿的上桌面的一道菜哦^O^
这道菜是老妈来我们家必点的一道菜～虽然简单～但也是绝对拿的上桌面的一道菜哦^O^
食材
芹菜叶
一盘
面粉
适量
小米辣
1个
青椒
1个
蒜
5瓣
醋
2勺
生抽
1勺
香油
1勺
盐
1勺
糖
1勺
步骤
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1. 芹菜叶洗干净 -
2. 放入面粉拌均匀～每片芹菜叶都裹上一层薄薄的面粉就可以了
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3. 入锅蒸熟～叶子变软面粉蒸熟就可以～我蒸了大约六七分钟～具体看你的火候和芹菜叶的多少
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4. 蒸野菜的同时我们来调凉拌汁～青椒蒜头小米辣剁碎～加入盐～我用的是放调料的小勺～味道可以根据自己口味适当增减
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5. 加入糖～生抽～醋～香油拌匀～
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6. 芹菜叶蒸成这样就可以了～叶子软软的湿润面粉熟透就行了哦
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7. 浇上凉拌汁～大功告成～我一个人可以吃一盘^O^
小贴士
调料可以根据自己口味适当增减哦^O^我用的就是调料罐里面的小勺～我做菜喜欢一点一点加调料～把握不了的可以多尝几次～盐:糖:醋:生抽:香油大约比例是1:1:2:1:1。
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