月子餐：红烩花菜
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大猪肘子不服输
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食材
花菜
250g
番茄
1只
盐
1g
鸡精
0.3g
步骤
-
1. 如图切块 -
2. 水开后，下花菜，焯1.5分钟，沥水
-
3. 煸炒番茄到出汁，加入花菜，加盐
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4. 焖一分钟，最后加鸡精起锅
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