快烤柠香芦笋豌豆
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别有愿你好时沓
看了一眼冰箱,然后几分钟就搞定的减脂餐。
这个季节的芦笋和豌豆真的要好好珍惜啊~
这个季节的芦笋和豌豆真的要好好珍惜啊~
食材
芦笋
十几根
豌豆
1大把
海盐
适量
现磨胡椒碎
适量
橄榄油
1汤匙
帕玛森奶酪粉
适量
柠檬汁
适量
步骤
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1. 芦笋下面纤维比较粗的部分去掉,洗净;豌豆洗净备用;预热烤箱上下火230℃;
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2. 芦笋和豌豆装入烤盘,撒上海盐和现磨胡椒碎,淋上橄榄油,用手轻轻按摩均匀;
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3. 送入预热好的烤箱上层烤6分钟左右,出炉撒上芝士粉,挤上柠檬汁即可~
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