西葫芦鸡蛋饼
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语竹徒手敬岁月
教你做西葫芦鸡蛋饼,做法简单,做出来味美又健康,简单又省事
时间: 30分钟-1小时
食材
普通面粉
120克
西葫芦
1个
鸡蛋
2个
水
140克
盐
3克
步骤
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1. 有人不认识西葫芦的吗?北方人叫它茭瓜(角瓜),南方人喜欢叫它西葫芦瓜
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2. 西葫芦瓜洗净,打成丝
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3. 加入盐,用筷子搅拌几下,放一会儿。这步的作用是用盐浸瓜丝,瓜会恹恹,不会那么硬了,方便后面的搅拌。不要浸很久,目的不是让瓜丝出水,而是让瓜丝恹恹就可以了
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4. 打入两个鸡蛋
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5. 搅拌均匀,用盐浸泡过的瓜丝很好搅拌的
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6. 加入水和面粉
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7. 顺时针搅动均匀即可
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8. 搅拌好的状态就是这样的,这个状态不稀不厚,烙出来的饼,软硬刚好太厚,饼会硬,口感不好。太薄,烙不成形,也是失败的看不到小视频的,请升级下厨房版本哦
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9. 冷锅热油,用勺子舀入,一般4勺就差不多了,端起锅,左右前后摇一圈,饼会自动流动,成圆形或者直接用勺子摊开、摊均匀,也可以
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10. 端起锅,前后晃动,当饼可以离开锅底,自由滑动,就是熟了,翻过来,继续烙好另一面,同理,饼自由滑动,离开锅底就完全熟了,看看烙至喜欢的颜色就起锅吧
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11. 早上,搭配咸鸭蛋,再来碗杂粮粥,一顿健康营养的中式早餐就成了
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12. 每次烙西葫芦鸡蛋饼,还没烙完呢,前面的就被洗劫一空了,这就是厨娘的乐趣吧
小贴士
瓜丝一定要用盐浸泡一会儿,方便后面的操作。