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彩椒麻香拌木耳
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不听话
这两天开车,小美女们已经都开始轻装上阵了,眼瞅着都秀出小蛮腰了,看的我直心动,心动不如行动,赶紧麻利减肥吧,吃点排毒养颜的。
食材
黄彩椒
适量
木耳
适量
红彩椒
适量
芝麻
适量
香菜
适量
麻椒
适量
适量
步骤
  • 1. 将木耳用清水泡发洗净(我建议最好用凉水,这样泡出的木耳又大又脆)
  • 2. 红黄彩椒切丝、香菜切末、蒜拍碎
  • 3. 用蒜末、香油、花椒油、辣椒油、醋、酱油、鲜麻椒、盐、白糖、胡椒粉调成拌汁
  • 4. 温水下锅,慢慢煮木耳
  • 5. 待水刚开即可关火(这样煮熟的木耳不老很嫩)
  • 6. 捞出木耳过凉水沥干水分倒入拌汁
  • 7. 加入红黄彩椒丝香菜末拌匀
  • 8. 倒入烤熟的芝麻提香即可装盘
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