生鲜银耳雪蛤羹
6.2万热度
27收藏
收藏
|
戎青旅半醒
生鲜银耳和雪蛤炖出来很滋补，配上枸杞红枣和黄冰糖，很好喝！
食材
雪蛤
1克
银耳
五分之一朵
红枣适量
适量
枸杞适量
适量
黄冰糖适量
适量
步骤
-
1. 生鲜银耳取一朵的五分之一，不需要泡发，洗干净就可以了！ -
2. 雪蛤用直饮水泡发一晚上
-
3. 银耳和泡发好的银耳待用，
-
4. 第三步银耳，雪蛤，冰糖，红枣放入汤盅加入直饮水隔水蒸40分钟，这一步忘记拍照了。蒸好后打开盖子放入适量的枸杞。加上盖子焖五分钟，让枸杞充分吸收汤汁！
-
5. 可以吃了，女神必备滋补品
-
6. 香甜可口哦
-
7. 雪蛤一个星期吃一次比较合适，生鲜银耳可以天天吃，山泉水灌溉，纯天然无硫，美容养颜，润肤，胶原蛋白含量高，还具有润肺止咳的功效等……
小贴士
根据自己的口味，冰糖，枸杞，红枣的配料可随意添加！