1. 生鲜银耳取一朵的五分之一，不需要泡发，洗干净就可以了！

2. 雪蛤用直饮水泡发一晚上

3. 银耳和泡发好的银耳待用，

4. 第三步银耳，雪蛤，冰糖，红枣放入汤盅加入直饮水隔水蒸40分钟，这一步忘记拍照了。蒸好后打开盖子放入适量的枸杞。加上盖子焖五分钟，让枸杞充分吸收汤汁！

5. 可以吃了，女神必备滋补品

6. 香甜可口哦

7. 雪蛤一个星期吃一次比较合适，生鲜银耳可以天天吃，山泉水灌溉，纯天然无硫，美容养颜，润肤，胶原蛋白含量高，还具有润肺止咳的功效等……