烤羊腿---烤箱版
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dazzle激动
我和老爸都是羊肉爱好者,喜得上好羊腿一只,甭废话,烤之!
食材
羊腿
一只
较大的土豆
一个
葱
适量
姜
适量
蒜
适量
大料
适量
花椒
适量
陈皮
适量
炖牛羊肉综合香料
一袋
白酒
适量
盐
适量
孜然粉
适量
辣椒粉
适量
食用油
适量
步骤
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1. 将羊腿仔细冲洗干净,用厨房纸吸干水分,斩成高压锅能放下的大小。羊腿表面打上花刀,以方便入味。
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2. 处理好的羊腿入电压力锅,加入葱段、姜片、大蒜、大料、花椒、炖牛羊肉综合香料(一般买牛羊肉时店家都会给的香料包)、陈皮、白酒。锅中加凉水至与食材平齐。电压力锅选择牛羊肉档开炖。
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3. 跳保温后,打开锅加适量盐。盖回锅盖断电,入味三至四个小时。
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4. 将盐、孜然粉、辣椒粉依个人口味混合均匀。羊腿取出,在其表面洒满刚调制的混合调料,装入保鲜袋,用手适当按摩帮助入味,放阴凉处腌制两小时左右。
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5. 马铃薯去皮切薯角,烧开水下薯角煮五分钟左右,盛出备用。
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6. 烤箱250度预热五分钟。取出腌制好的羊腿,撒混合调料,固定在烤箱旋转架上。薯角与食用油及混合调料拌匀平铺于裹上锡纸的烤盘上,放入烤箱220度烤制30分钟。
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7. 取出,装盘,开动咯!
小贴士
如果烤箱没有旋转架,将羊腿与薯角一起用烤盘烘烤,中途记得给羊腿翻个面就好。
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