孜然羊肉炒饭
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南方有约
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食材
冷米饭
一碗
澳洲羊颈肉
100g
洋葱
1/4个
胡萝卜
1/3根
料酒
半汤匙
盐
适量
孜然粉
适量
葱花
适量
步骤
-
1. 准备材料,洋葱剥去外皮,胡萝卜刨皮
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2. 羊肉切小丁,洋葱和胡萝卜都切成小丁
-
3. 锅中倒入两汤匙食用油烧热,倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧,颜色变深
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4. 倒入半汤匙料酒炒匀
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5. 倒入切好的洋葱和胡萝卜丁,炒大约一分钟,洋葱出香味
-
6. 加入盐和孜然粉(孜然粉的量要稍多点)
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7. 倒入冷饭,边炒边用锅铲把米饭团打散,直到米饭粒粒松散
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8. 撒上葱花出锅
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1.羊肉选品质的好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷。
2.所用的米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头。如果所用冷米饭过烂,炒的时候米饭会抱在一起。
3.做羊肉,孜然是绝配,能更好的突出羊肉特有的香味,所以这里孜然粉的量可不要放的太少了。
2.所用的米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头。如果所用冷米饭过烂,炒的时候米饭会抱在一起。
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