香煎牛排
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湖工BB机
丫头舞蹈课前来两片牛排,杠杠滴!
食材
牛肉
150~200克
黑胡椒粉
适量
洋葱
半个
西红柿
半个
白蘑菇
4~5个
纯柠檬汁
20毫升
玉米油(橄榄油)
适量
步骤
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1. 将牛肉切片(成大概2厘米厚的)!两面撒上黑胡椒粉,并抹匀!然后浇上玉米油和柠檬汁!腌制一小会!
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2. 平底锅内倒入玉米油,将白蘑菇洗净切成片,用油稍微煎出香味来后,盛出!将牛肉放入两面变色立刻取出!
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3. 锅底留油,将切碎的洋葱末和西红柿末放入平底锅内炒成粘稠糊状!(因为我赶时间,用的是番茄酱)
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4. 这时舀一勺黑椒汁倒入洋葱西红柿糊中与蘑菇翻炒一会,立刻将两片牛肉放入平底锅内,两面稍稍煎一下!盛出!