土豆炖鸡腿肉
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一两cite
零油好吃的鸡腿。
食材
生鸡腿
适量
葱姜
适量
土豆
一个
西红柿
一个
步骤
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1. 将鸡腿腌制30分钟放姜老抽 -
2. 土豆切块备用
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3. 锅里不放油。等锅热直接倒入腌制好的鸡腿肉翻炒后放土豆
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4. 翻炒。加温水不要莫过鸡肉炖30到40分钟
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5. 出锅前放入西红柿炖到西红柿烂透出锅
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