「蓉达专属汤谱」之三宝煲老母鸡汤
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静若繁花成
冬天了又是蓉达娇气的身体闹脾气的时候，独家分享波恩特意为蓉达准备的靓汤笔记，一周一款～针对各种疑难杂症～
本周杂症姨妈马上来啦，冬天来亲戚，肚子难受到飞起，怎么破～
方：中国女孩子，普遍偏寒…当归、黄芪、党参、暖宫补气…加上老母鸡，滋补又美味～
本周杂症姨妈马上来啦，冬天来亲戚，肚子难受到飞起，怎么破～
方：中国女孩子，普遍偏寒…当归、黄芪、党参、暖宫补气…加上老母鸡，滋补又美味～
食材
老母鸡
半只（切块）
当归
15g
黄芪
15g
党参
15g
红枣
2-4颗
姜
1块
水
2升
步骤
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1. 老母鸡块下冷水煮沸，撇去浮沫，捞起备用；姜去皮并用刀面拍裂，备用～ -
2. 把处理好的母鸡、姜、连同当归、黄芪、党参一同放入锅中～大火煮沸，转最小火煮1.5个小时！
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3. 加少许盐调味，完成咯！
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4. 开饭！～好喝暖身又养颜～！
小贴士
多少保健品都比不上每天一锅靓汤～继续期待下周的汤谱～～请关注我们吧～收藏我们的汤谱！mani酒馆儿将持续为您放送“意想不到”/“使用满分”/“神经大条”/“机智养生”的专属秘籍！
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