羊杂汤
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没有腹肌program
羊杂汤也叫羊杂碎，是清真食品.杂碎是指煮熟的羊的头、心、肺、肠、胃、四蹄等，杂碎汤就是杂碎煮成的汤。是用羊的下水等切成丝做成汤,放点辣味,可以御寒,在内蒙,陕西北部,山西北部很流行.羊杂汤既能补身、耐讥，又能抗寒。杂碎汤香味浓、不腻、补身。
食材
羊杂
500克，半成品
香菜
一小把
葱
半根
姜
一小块
韭菜花
10~15克
腐乳
2块
芝麻酱
3勺
盐
适量
蒜
一头
辣椒油
适量
步骤
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1. 蒜切成末（如果将蒜捣成蒜泥更佳） -
2. 放入没过蒜末的清水备用
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3. 葱洗净切段，姜切片，香菜切3~5厘米的段
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4. 取出3勺麻酱
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5. 逐次滴入少量清水搅拌（滴一点水搅拌一会儿然后再滴入水搅拌）
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6. 直至将芝麻酱搅拌无凝稠稀释状即可
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7. 放入韭菜花（这个完全根据个人加多加少）拌匀
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8. 再放入腐乳碾碎
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9. 拌匀即可
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10. 锅中加入半锅水
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11. 大火烧开放入葱段和姜片煮沸
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12. 加入羊杂大火烧2分钟转小火煮2~3分钟关火
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13. 盛出一碗羊杂汤加入2~3勺麻酱料
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14. 放入香菜末
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15. 倒入一勺蒜汁
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16. 根据个人口味加入辣椒油拌匀即可
小贴士
如果蒜汁用捣子捣成蒜泥加入水味道会更加，蒜味更浓。
调制麻酱料的时候，麻酱一定要一点一点的加入水，一边加点水一边不断的搅拌，直至搅匀，无杂块为止。
韭菜花也是根据个人口味加多少，喜欢吃咸的就多加些，喜欢吃淡的就少加些，因为韭菜花中已经有咸淡了，所以这里就不要再加盐。
因为买的羊杂基本是半成品熟的了，羊杂在开始锅中过一遍就好，煮3~5分钟即可，煮的时间常了羊杂就煮老了，不好吃了。一定要保持鲜嫩度。
盛出来的羊杂汤加入调料的时候也完全根据自己口味加多少。
和羊杂汤如果搭配炸糕、烧饼或者油饼之类的，那更是美味至极啊！
调制麻酱料的时候，麻酱一定要一点一点的加入水，一边加点水一边不断的搅拌，直至搅匀，无杂块为止。
韭菜花也是根据个人口味加多少，喜欢吃咸的就多加些，喜欢吃淡的就少加些，因为韭菜花中已经有咸淡了，所以这里就不要再加盐。
因为买的羊杂基本是半成品熟的了，羊杂在开始锅中过一遍就好，煮3~5分钟即可，煮的时间常了羊杂就煮老了，不好吃了。一定要保持鲜嫩度。
盛出来的羊杂汤加入调料的时候也完全根据自己口味加多少。
和羊杂汤如果搭配炸糕、烧饼或者油饼之类的，那更是美味至极啊！
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