萝卜牛腱汤
7.6万热度
30收藏
收藏
|
顾落影执迷离
天凉了，就想着喝一碗暖呼呼的汤，半碗喝下去就暖到了心里头。
这个汤，热量非常低，白萝卜与牛肉一荤一素搭配，既可以补充蛋白质又可以保持身材。
这个汤，热量非常低，白萝卜与牛肉一荤一素搭配，既可以补充蛋白质又可以保持身材。
食材
牛腱
300克
白萝卜（我买的是绿萝卜）
1只
洋葱
半个
姜
几片
料酒
适量
盐
适量
白胡椒粉
适量
黄冰糖
适量
鸡精
随意
香叶
几片
步骤
-
1. 萝卜去皮切片放入电压锅 -
2. 牛肉切片，放入姜片和料酒焯水后用温水冲洗
-
3. 所有材料一起放入锅里，盐啊糖啊胡椒粉啊个人口味不同，自己看着放，然后加水没过材料，按煲汤键活煮肉键都可以
-
4. 好了，香喷喷热乎乎的鲜汤出锅了！开动吧！
-
这道菜的其他做法
-
低卡萝卜牛腱汤
22收藏7.9万热度 -
清炖萝卜牛肉汤
138收藏10万热度 -
白萝卜牛肉汤
98收藏22.3万热度 -
胡萝卜牛肉汤
845收藏10.5万热度 -
秋冬进补（白萝卜牛尾汤）
13收藏13万热度