香滷牛腱
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仗义sociology
不用去餐廳,自己也可以做出讓人饞涎欲滴、口齒留香的『滷牛腱』!!
滷好的牛腱冷卻後切片,香中帶鮮,十分誘人~
可以一起滷些牛筋,做隨手小零食,即使在減肥期間食用這滿滿的膠原蛋白亦很安心~~
滷好的牛腱冷卻後切片,香中帶鮮,十分誘人~
可以一起滷些牛筋,做隨手小零食,即使在減肥期間食用這滿滿的膠原蛋白亦很安心~~
食材
牛腱
2條
滷料:
适量
桂皮
1~2根
八角
3個
月桂葉
3片
丁香
少許
甘草
少許
陳皮
少許
草果
2~3顆
小茴香
少許
花椒
少許
蘸料:
請移步看最後做法
步骤
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1. 準備滷料,(用紗布或茶葉袋裝起來,湯才不會弄的髒髒的)。*如果有萬用滷包,就不用再準備滷料,直接使用就好!
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2. 牛腱洗淨,用竹籤或叉子在牛腱上插出孔洞再汆燙備用。*牛腱插出孔洞煮起來比較容易入味~
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3. 將洗淨的牛腱放鍋內入純淨水,醬油、酒、冰糖、薑片、蔥結,滷包。煮至沸騰後轉小火滷。(喜歡吃辣丟一個辣椒)*煮一個小時後去取出滷包,湯頭才不會中藥味很重!(待涼後冷凍,下次還可以用一次)
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4. 煮一個半鐘頭關火(筷子可以輕松戳穿),牛肉和湯汁一同放置冷卻。將冷卻後的牛腱取出切片,搭配蘸料食用。
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5. 蘸料:取適量牛肉滷湯、放蔥末/香菜末、辣椒圈、香麻油調成汁。*若太淡或太鹹請自行調整(放鹽或加糖或加開水)切片後做涼拌牛肉或牛肉捲餅都很好吃喔!
小贴士
1/.不建議煮過爛,不要超過2個小時,不然牛腱中的筋會煮化,肉就會變得乾澀很不好吃!!!
2/.滷剩的湯汁可以繼續拿來滷牛肚或牛舌。也可拿來煮湯麵。亦可冷後凍起來做老滷(3個月以內)
3/.若是牛腱牛筋同滷,牛筋需多煮半個鐘頭。
4/.滷料中的材料湊不齊沒有關係,但一定要有桂皮、八角、小茴香和月桂葉。煮起來也不差!
2/.滷剩的湯汁可以繼續拿來滷牛肚或牛舌。也可拿來煮湯麵。亦可冷後凍起來做老滷(3個月以內)
3/.若是牛腱牛筋同滷,牛筋需多煮半個鐘頭。
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