海底椰响螺瘦肉汤
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谋怪手访涎
海底椰止咳,螺肉是滋阴的佳品,也就可以看出这道汤水其实很适合小朋友和女性朋友喝,特别是会因为季节变化而咳嗽的妈妈们!有的时候也许你并不相信食疗的作用,因其确实是一个需要时间来考验结果的方法,可是即使需要长期慢慢的调理,也确实要比吃药打针来得让人放心,对吗?不要给自己找借口,你有时间看电视,逛淘宝难道就没时间煲个汤吗?
食材
响螺
200克
海底椰
4-5个
瘦肉
250克
杏仁
20克
蜜枣
3-4个
姜粉
10克
姜片
2片
盐
6克
步骤
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1. 所有的材料洗净
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2. 将海底椰和响螺都切成小块
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3. 瘦肉和响螺加姜粉入水中汆烫,去除其血腥
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4. 汤锅里加水及姜片
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5. 将所有的材料放进锅中,大火开锅后,小火煲2-3小时,加盐调味即可
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1.海底椰和响螺都可以在超市买到,如果没有新鲜的,也可以考虑买干货回家泡发,其药效会更胜一筹
2.海底椰炖鳄鱼是一道治疗久咳非常好的药膳,但是由于鳄鱼肉很难买得到,而且价格也很贵,所以仅仅提供一个方法给各位妈妈!
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