安馨3021减脂餐——青椒肉丝杏鲍菇
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静谧lump
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食材
杏鲍菇
个
青椒
个
盐
克
精瘦肉
100-150g
步骤
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1. 瘦肉切小块。用味极鲜＋盐＋橄榄油腌制。（减脂注意控制油盐） -
2. 青椒切好备用
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3. 杏鲍菇也切好备用
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4. 热锅把腌制好的肉下锅，同时下青椒和杏鲍菇。大火翻炒至熟起锅。完美！
小贴士
记得控制油盐，减肥每天记得多喝水。
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