1. 按材料表准备好食材

2. 银耳冲洗干净，用温水泡发陈皮、红枣、枸杞用淡盐水搓洗干净，用温水浸泡10分钟而后，银耳去蒂掰小朵（也别太碎），红枣去核、陈皮切细丝，泡好的枸杞捞出备用

3. 取砂锅（没有砂锅可用其他锅或者懒人法电饭煲也可以）注入开水

4. 按照图依次加入，最后加入的那三样煮开冰糖化开即可

5. 有点橘子味，去火，非常适合女人和小孩

6. 小孩子今天吃的西红柿鸡蛋拌面+一小碗爱心汤。看着很满足！