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蜜桃银耳养颜盅
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立秋虽然过去,但是天气依旧炎热,体内总有一股子燥热发不出来,吃一碗麻辣烫就上火,人也变得烦躁,就需要这碗银耳羹来润润燥。银耳熬煮得软绵,汤汁变得浓稠,带着蜜桃的清甜和玫瑰的香气,冰镇之后的银耳羹一碗下肚,尤为满足。
时间: 30分钟-1小时
食材
银耳
1朵
桃子
1个
枸杞
适量
干玫瑰
适量
冰糖
适量
步骤
  • 1. 将银耳放入水中泡开
  • 2. 桃子洗净后切块
  • 3. 将泡发的银耳去根
  • 4. 水开后放入银耳煮30分钟
  • 5. 银耳煮出胶质后添100ml水
  • 6. 放入切好的桃子,枸杞煮10分钟
  • 7. 放入干玫瑰再煮2分钟即可出锅
小贴士
1.可根据个人口味加适量冰糖
2.在冰箱里冰镇后口感更佳
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