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银耳养颜汤
6.6万热度
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tangle清瘦
盛出一碗养颜汤来,晶莹剔透的,可是满满的胶原蛋白哦,不管热的冷的都超好吃。
时间: 10-30分钟
食材
银耳
半个
红枣
5个
桂圆干
适量
枸杞
适量
玫瑰花
5棵
步骤
  • 1. 银耳提前泡十五分钟,撕碎。
  • 2. 辅料洗净
  • 3. 同时放入锅里,兑水两小碗。
  • 4. 煮至有点黏黏的就差不多了(约十分钟)也可以加少许冰糖。
  • 5. 盛碗里即可食用
小贴士
选银耳不要买太白的好
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