芝士肉松夹心菠萝饭
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哪释趾说合
菠萝炒饭是小朋友和大朋友都喜爱的一道饭菜，
酸酸甜甜的菠萝，配上各种蔬菜，丝滑的虾仁和火腿，融入到米饭中，霸占了我的味蕾。。
黑米菠萝炒饭更是醇香可口，在菠萝饭中我又加入了芝士和肉松，小朋友喜欢的不得了。。都吃光光哦，还要再来一碗。。。
酸酸甜甜的菠萝，配上各种蔬菜，丝滑的虾仁和火腿，融入到米饭中，霸占了我的味蕾。。
黑米菠萝炒饭更是醇香可口，在菠萝饭中我又加入了芝士和肉松，小朋友喜欢的不得了。。都吃光光哦，还要再来一碗。。。
时间: 10-30分钟
食材
白米饭
一小碗
黑米饭
一小碗
菠萝
适量
虾仁
适量
时蔬粒
适量
火腿
适量
百吉福芝士片
两片
肉松
适量
盐
适量
步骤
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1. 菠萝切丁备用。 -
2. 时蔬粒焯水备用。
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3. 火腿切丁。
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4. 熟虾仁。
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5. 黑米饭。
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6. 锅热后，放适量橄榄油，倒入虾仁碎和火腿，翻炒1-2分钟。
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7. 加入时蔬粒继续翻炒几分钟。此时转小火。
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8. 加入菠萝丁翻炒，此时加入适量盐。
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9. 加入白米饭，均匀翻炒，2分钟后可以关火啦。
小贴士
1.莲藕要买肥圆的，我今天买的莲藕不好。
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