您的位置: 首页>菜谱分类>小米南瓜板栗甘薯粥
小米南瓜板栗甘薯粥
7.1万热度
40收藏
滴卧嗣陕唾
融进了南瓜和甘薯的小米粥变得香浓幼滑,板栗绵密而甘甜,伴着红枣的甜香,碳水化合物带来的所有的美好,好似都在这一碗明媚的冬日暖阳(洋)里。
暖暖冬日,隔着玻璃投射进厨房的晨光,点亮了锅子里小火熬煮蒸腾出的水汽。太阳快借我打个光,让软糯甜香飘散,扣进沉睡的心房。
PS:食材用量为四人份
时间: 1-2小时
食材
南瓜
180g
板栗
115g
小米
75g
甘薯
60g
红枣
6颗
冰糖
适量
适量
步骤
  • 1. 板栗去壳,放入煮开的水中煮5分钟
  • 2. 剥去外面的皮
  • 3. 对开切成小块备用
  • 4. 南瓜去皮切小薄片
  • 5. 甘薯去皮切厚片
  • 6. 红枣对开去核
  • 7. 小米洗净
  • 8. 锅中放入适量水,加入小米和南瓜煮开
  • 9. 转小火加盖焖煮15分钟
小贴士
1、板栗可以买新鲜剥好的比较省事儿,因为中间要用蛋抽搅拌,所以后放,以免被打烂。
2、甘薯可以一开始就放进去,因为煮完发现也融化了,或者再切大块一点。
3、水可以适量多放些,后面熬煮会蒸发不少。
4、两次加盖小火焖煮的过程中都需不时开盖搅拌,以防溢锅或粘底。
5、冰糖根据个人就放,因为南瓜、板栗、甘薯和红枣都有自然的甜味,所以不放也没关系。
这道菜的其他做法

小米南瓜粥

103收藏
5.3万热度

小米南瓜红枣粥

715收藏
10.5万热度

小米南瓜莲子粥

1万收藏
26.8万热度

小米南瓜粥

49收藏
8.8万热度

小米南瓜红枣粥

127收藏
3.5万热度
热门菜谱

可乐鸡翅

30收藏
663.1万热度

西葫芦酿肉夹

33收藏
480.6万热度

小米粥

687收藏
393.2万热度

四红补血养生糊(破壁机)

60收藏
252万热度

肉末茄子香干酱

19收藏
179.3万热度
相关菜谱