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蛋黄酥
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沽棺仁医游
说起中式点心,蛋黄酥是当仁不让的台柱子。油亮亮的蛋黄被柔滑的豆沙包裹着,而豆沙外面又是层层叠叠的酥皮,咬上一口香酥甜润,好吃得简直停不下来。这个中秋,除了咱们之前分享过的‘桃山皮月饼’,还可以在家做一款小巧玲珑香酥诱人的蛋黄酥,佳节气氛一定更浓郁。关键是材料品质都能自己把控,再健康不过了。
传统的中式点心通常用的是猪油,而我则用的是黄油。猪油的延展性和起酥效果更好,但是用黄油的话会有额外的奶香味,并且不会像用猪油时,做着做着就被猪油的味道熏跑了。另外为了搭配豆沙馅,我选择了咸蛋黄来淡化红豆的甜腻。这款超经典的蛋黄酥,真的不要太好吃了哦~
时间: 10-30分钟
食材
油皮:
适量
中筋面粉
105g
无盐黄油
45g
清水
38g
酥皮:
适量
低筋面粉
83g
馅料:
适量
豆沙
225g(分为25g一份)
新鲜咸鸭蛋
9个
米酒
适量
玉米油
适量
装饰:
适量
鸡蛋 (蛋黄液)
1个
黑芝麻
适量
步骤
  • 1. 将鸭蛋黄和蛋清分离。我用的是新鲜咸蛋。很多人会选择真空那种一包一包的咸蛋黄,但可能新鲜程度不够。另外不论是买咸蛋黄还是新鲜咸蛋,一定要买正规厂家出厂的。
  • 2. 加入适量玉米油或其他植物油,浸泡1小时左右。
  • 3. 在烤盘上铺上油纸,把鸭蛋黄间隔开码好。家里有米酒的,可以喷一点米酒。浸泡油和喷上米酒烘烤,主要目的是为了去除蛋腥味。一点点就好,别多,如果蛋黄腥味不重可以接受,就别加了。
  • 4. 放入预热到180度的烤箱中,烘烤约5分钟。
  • 5. 取出放凉。
  • 6. 准备好9份豆沙馅,每份25g。红豆沙可以买现成的,也可以自己做。把高压锅炖烂的红豆用料理机打细腻后,倒入不粘炒锅分次加油加糖炒至水分收干。除了豆沙,还可以换成莲蓉、紫薯等等自己喜欢的内馅。
  • 7. 把豆沙揉成小球,按扁后包入鸭蛋黄。
  • 8. 做成豆沙蛋黄馅。
  • 9. 依次将剩余的豆沙蛋黄馅包好,备用。
小贴士
TIPS:辅食小贴士
1添加の小要领
●面絮要搅拌的细碎、均匀一点,不能大小不一或颗粒太大,否则会煮的受热不均匀、半生不熟,出现小颗粒已经软烂了,大颗粒还没煮熟的情况。搅拌的技巧看图文介绍。
●番茄是我们常用的“调味品”,但刚开始使用时要用的少一点,酸味太重会影响宝宝的味觉发育。有的宝宝很爱吃番茄做的辅食,但妈妈们要注意添加频率,以免吃久生腻。
2黄妈说....
面条是锻炼宝宝咀嚼能力的好帮手,也是宝宝常吃的主食,妈妈们要学起来哦
3黄妈爱叨叨
1:番茄皮不好消化,我们给宝宝制作辅食时要记得去皮哦。去皮的方法也很简单,只要在番茄顶部划个十字刀口,开水浸泡10分钟后皮就裂开了,轻轻一撕就能去除整个番茄皮呐。
2:叶茎类蔬菜当做配料煮面时,叶和茎要单独分开放锅里,先放茎再放叶的方式入锅煮,这样可以减少维生素的流失
3:如果不用全蛋,也适合10个月的宝宝添加。全蛋可以用蛋黄、猪肉、牛肉、鸡肉代替。
4:做番茄疙瘩面看似很简单,但要煮到疙瘩和鸡蛋都很滑嫩还是有几个小技巧的。首先疙瘩要搅拌的大小均匀,其次就是煮的顺序要对,妈妈们可以再仔细看下步骤哦。
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