全麦华夫饼
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巧克力
全麦粉的粗纤维对人体有益，可降低胆固醇，控制血糖，而且不含脂肪，热量低，这款华夫饼调制简单，超级快手，烤出来外脆内软，非常可口！
时间: 10分钟内
食材
全麦粉
100g
无铝泡打粉
2g
细砂糖
20g
盐
1g
鸡蛋
1个
橄榄油
20克
牛奶
90ml
步骤
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1. 将全麦粉、泡打粉、盐、细砂糖一起放去料理盆搅拌均匀 -
2. 将鸡蛋、牛奶、橄榄油倒入料理盆中
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3. 搅拌成均匀的面糊
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4. 小红锅放上华夫饼盘预热
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5. 预热完成后将面糊倒入，约8分钟后即可出锅！
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6. 摆上水果蔬菜，开始享用吧！
小贴士
粉可以提前配好密封保存，需要的时候加上鸡蛋牛奶和油就可以调制成面糊了！橄榄油没有可以换成其它无味的食用油！
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