月子餐鸡丝面
19.2万热度
38收藏
收藏
|
柚花离海又安
很家常的一款面，用于产后第三周，可以调理身体加快体力恢复，也助于补气养血。因为临时做的，没有鸡蛋面，用了普通线面代替~T_T~
时间: 10-30分钟
食材
鸡蛋面
约100g
鸡胸肉
100g
干香菇
2个
姜丝
20g
当归
5g
枸杞
8g
胡麻油
适量
米酒
适量
步骤
-
1. 鸡胸肉洗净切丝，姜切丝，干香菇用清水泡软后切丝，备用 -
2. 当归枸杞加3碗清水用小火煮约10分钟，备用
-
3. 锅内加热胡麻油，炒香姜丝，香菇，鸡丝，加入盐，米酒，药汁，煮至沸腾，备用
-
4. 沸水加少量盐把面煮熟，盛入碗内，淋汤汁，就ok了～
小贴士
产妇吃胡麻油利于生殖系统的恢复。不做月子的同学用普通食用油代替就可以～
-
这道菜的其他做法
-
月子餐——鸡蛋甜酒
20收藏8.4万热度 -
月子餐打卤面
35收藏15.4万热度 -
温州核桃乌鸡甜汤—月子餐
22收藏15.6万热度 -
闽南月子餐（鸡酒）
8收藏13.2万热度 -
黄瓜鸡丝面
144收藏3.6万热度