坐月不想吃鸡的请举手?看我怎么月子开胃口
很多妈妈抱怨坐月子天天吃鸡，看见鸡肉都怕了，但又想有胃口又想补回身子不吃鸡吃啥呢?其实坐月不得大补，补也要月子后期补才不致上火。
月子的早中期以平补为重，适当吃些温补的食物也能养身体。
羊肉，兔肉，鱼肉都适合温补。