健脾养胃猴头菇龙骨汤
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含容笑语浅酌
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时间: 10-30分钟
食材
龙骨
1条
北圻
适量
海底椰
适量
猴头菇
3个
薏米
适量
党参
适量
干淮山片
适量
冬虫草花
适量
步骤
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1. 材料全部浸泡至发。龙骨焯水。猴头菇上锅蒸十五分钟。然后全部放到锅里煲 -
2. 煲了一个小时。出锅加盐加胡椒粉。喝啦。甘甜甘甜
小贴士
营养师妈妈专注于0-3宝宝营养餐。
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