维密超模独家瘦身果昔
7.4万热度
27收藏
收藏
|
苯蚜堤乜傺
今天要介绍的是维密性感超模糖糖在接受采访时公布的她每次有重要的大秀或者走红毯之前一定喝的果昔,虽然颜色看上去很不友好,但是亲测好喝啊~
冻香蕉是天然的甜味剂,奇亚籽富含可溶性纤维,增强饱腹感,坚果酱富含健康脂肪和优质蛋白质可以稳定血糖,螺旋藻可控制食欲,再放上蛋白质增加蛋白质,椰子水满满电解质有高补水能力,蓝莓可抗衰老。
更多菜谱可以微信订阅 咕噜健身厨房,或者微博@咕噜健身吃喝日记~
冻香蕉是天然的甜味剂,奇亚籽富含可溶性纤维,增强饱腹感,坚果酱富含健康脂肪和优质蛋白质可以稳定血糖,螺旋藻可控制食欲,再放上蛋白质增加蛋白质,椰子水满满电解质有高补水能力,蓝莓可抗衰老。
更多菜谱可以微信订阅 咕噜健身厨房,或者微博@咕噜健身吃喝日记~
时间: 10-30分钟
食材
冻香蕉
1根
奇雅子
1勺
坚果酱
2勺
蛋白粉
1勺
椰子水
100毫升
蓝莓
100g
螺旋藻
适量
步骤
-
1. 将以上所有食材放进榨汁机里榨成汁
-
2. 倒入喜欢的杯子里即可饮用
小贴士
用心+开心
-
这道菜的其他做法
-
超低卡菜花泥,维密超模食谱1
49收藏7.6万热度 -
排毒瘦身果昔
32收藏9.4万热度 -
瘦身果蔬汁一
57收藏10万热度 -
排毒瘦身果蔬汁
17收藏10.3万热度 -
瘦身果蔬汁--黄瓜菠萝汁
45收藏11.5万热度
-
热门菜谱
-
枸杞薏仁茶(苡仁水)
110收藏657.2万热度 -
薏米百合莲子汤
120收藏361.6万热度 -
消肿美肤的薏仁莲子羹
65收藏327.5万热度 -
青椒炒平菇
44收藏280.6万热度 -
皮皮虾
855收藏276万热度
相关菜谱
-
独家鸡蛋果子
半盏茶茉莉花9万热度20收藏 -
排毒瘦身果汁
孤单10.2万热度24收藏 -
独家|桑葚果酱春饼
染墨丶若流云运鹏10.5万热度33收藏 -
瘦身排毒营养果汁(6种)
海德薇冲鸭-2.2万热度143收藏 -
味道一模一样的新川凉面!独家
virtual雨欣17.2万热度51收藏 -
饱腹感超强『瘦身减肥鸡肉沙拉』
老实8.6万热度45收藏 -
最有效逆生长的秘方=全能美容瘦身抗癌的苹果胡萝卜果汁
看见明天訾溍月9.5万热度46收藏 -
荷叶山楂瘦身茶
英朗十九之夏3.4万热度126收藏