香酥鸡翅
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天生发际偏高
无油版的微波炉烤鸡翅，更健康。
时间: 10分钟内
食材
翅根
10个
面包糠
适量
生粉
适量
鸡蛋
1个
鸡翅腌料
3大勺
料酒
2大勺
盐
1勺
黑胡椒碎
适量
步骤
-
1. 翅根加入调料。 -
2. 用牙签在鸡翅上扎出一些小洞，更容易入味儿。
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3. 盖上保鲜膜，放入冰箱，腌制2小时。
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4. 打一个鸡蛋，倒一些面包糠和干淀粉、
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5. 将鸡翅裹上一层蛋液，裹上一层干淀粉，再裹上一层蛋液，在面包糠里打个滚，均匀的粘上面包糠即可。
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6. 将所有的鸡翅都弄好之后，盘子上搭几根筷子，放上鸡翅。
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7. 鸡翅放到美的微波炉里。
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8. 选择微波功能，高火转5分钟。
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9. 鸡翅烤好之后，撒上一层黑胡椒。
小贴士
1、鸡翅提前腌制。
2、用牙签在鸡翅上扎出一些洞，会更加入味儿。
3、这是美的微波炉，型号为X3-L239C、规格为23L 900W。
2、用牙签在鸡翅上扎出一些洞，会更加入味儿。
3、这是美的微波炉，型号为X3-L239C、规格为23L 900W。
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