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石耳炖石鸡:清热解毒必备汤!
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庄祭日危哀
今天又来教大家做“鸡”了,不过这鸡名不副实,它其实是生活在山中的一种蛙,夏天吃这道菜是相当清热解暑了!还温补~
时间: 10-30分钟
食材
石鸡
400克
石耳
10克
火腿
10克
少许
适量
步骤
  • 1. 将处理干净的石鸡切成小块,去掉爪子,放进沸水里焯一遍,捞出来洗净;
  • 2. 清理石耳,用盐水浸泡十来分钟,捞出后用盐搓洗掉表面的泥沙和杂质,用清水冲干净;
  • 3. 生姜、火腿切片备用;
  • 4. 开始炖汤,先在锅里加水、姜片、火腿片,下石鸡块,用大火烧开,转小火炖10分钟左右;
  • 5. 出锅前,把石耳下锅,重新烧开,加一点点盐调味,就可以上桌了。
小贴士
比较难熟的菜先炖 然后放虾和鱿鱼 最后面放叶子菜 满满的一锅鲜呀
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