清热解毒茶
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静谧lump
这是我治便秘的良方,前两种药还是网传甚火的防癌秘方呢!众说纷纭,不过呢,这两样草药确是中药里清热解毒的好搭档,可以全面清除身体内的毒素,无副作用。每天泡茶喝都可以,需要长期喝的话喝到拉肚子了就停药一段时间。
时间: 10分钟内
食材
半枝莲
30克
白花蛇舌草
30克
胖大海
一颗
步骤
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1. 称草药,好大一碗的,主要是白花蛇舌草太轻了,用手抓的话估计是两大抓,半枝莲就一大抓吧。
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2. 水烧开。(陶瓷锅就好,不能用铁锅哦!)
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3. 冲泡,一大锅,慢慢喝,可以喝几天,没味了倒掉再泡。
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4. 附:胖大海图片(便秘的才加上一颗一起泡)嘴巴苦,有胃火的可以就只用一颗胖大海来泡水喝!
小贴士
不要沾铁器,陶瓷的最好啦!纯净水烧开泡的话药效最好哒!( 注:血虚者及孕妇不宜)
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