豆腐脑
![](http://img0.jxcaipu.com/recipe/5e/9f/6hgeb4_720.jpg?ver=1)
5.8万热度
52收藏
收藏
|
![](http://img0.jxcaipu.com/pc/spacer.gif)
想放假
豆制品是美容佳品,里面的大豆异黄酮是天然雌激素。在小时候经常有挑担来卖的豆腐脑,菜场也有的卖。在杭州要是想吃还真有点难,家里有豆浆机,在网上买了葡萄糖酸内脂,自己做豆腐脑。
时间: 10-30分钟
食材
黄豆
100g
葡萄糖酸内脂
5g
辣椒油
适量
榨菜末
适量
葱花
适量
油条碎
适量
酱油
适量
熟豆粒
适量
步骤
-
1. 准备干黄豆,加水浸泡一夜。
-
2. 浸泡后的黄豆,冲洗掉隔夜的水。
-
3. 加入1200毫升的水,黄豆放进豆浆机内,摁下开关。
-
4. 20分钟后豆浆磨好,过滤。
-
5. 葡萄糖酸内脂取5g,用温水调匀。
-
6. 豆浆在放入锅中烧开,调匀后的葡萄糖酸内脂倒入烧开后的豆浆,搅拌均匀。
-
7. 倒入碗中,静止15分钟。
-
8. 准备好佐料,油条碎、葱花、熟豆粒、榨菜末、辣椒油、酱油。
-
9. 15分钟凝固成豆腐脑后,加入佐料。(完成)
![](http://img0.jxcaipu.com/pc/public/images/recipe/tips.png)
豆浆机里磨出的豆浆温度不够,要再烧开加热一下。