自制豆腐脑
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鱼传尺愫畅苟
吃过很多种口味的豆腐脑,还是最喜欢吃自己做的~
时间: 10-30分钟
食材
干黄豆
150g
葡萄糖酸内酯
3g
猪瘦肉
少许
黄花
少许
黑木耳
少许
鸡蛋
1个
葱姜末
少许
花椒粒
10粒左右
酱油
少许
盐
少许
水淀粉
少许
植物油
适量
香油
少许
凉开水
30ml
冷水
1200ml
步骤
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1. 黄豆提前一晚用水泡上,泡好后洗两遍,控净水份
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2. 黄豆分三次放入搅拌机里(搅拌机比豆浆机出浆率高),每次加400ml冷水,一起搅拌,搅拌好后用滤布过滤,并将里面的豆汁挤净
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3. 全部做好后撇去浮沫,把豆浆放入锅中,小火边煮边搅拌,以免糊锅,记得有浮沫就撇去,煮沸后再煮3-5分钟左右就关火,冷却至90度左右,一般关火后1-2分钟就差不多了。
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4. 将3g内酯用30ml凉开水化开,放入准备做豆腐脑的容器中,最好是有盖子的密封性好的不锈钢容器中,把煮好并晾至90度的豆浆冲入放有内酯的容器中,用勺子轻轻搅拌几下让豆浆和内酯充分融合,盖上盖子静置20分钟即可凝固成型
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5. 等待豆腐脑成型的时候,我们做卤子,猪瘦肉切小丁,黄花菜和黑木耳提前泡发,洗净,黄花切段,木耳切丝,葱姜切末,鸡蛋打散,1小勺淀粉加少许冷水调成水淀粉备用
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6. 锅中放少许植物油,烧热加花椒粒炸香,去掉花椒粒,放入猪肉丁和姜末炒至猪肉变色,加葱末略炒,加酱油、盐(盐要比平时炒菜的量多一些),略炒,放入黄花和木耳,略炒,加2小碗水,开锅后再煮几分钟,用水淀粉勾芡,再次开锅后,淋入蛋液出蛋花,看鸡蛋变色后用铲子搅动一下,淋少许香油即可出锅
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7. 将凝固好的豆腐脑用勺子一层一层的盛入碗中,,上面浇上做好的卤子,再来几根油条,一顿美美的豆腐脑早餐搞定,开吃
小贴士
1.豆浆一定要煮熟透的才行。
2.卤子要稍咸一点儿,淡了不好吃。我一般都是比炒菜用量多一倍。
3.豆腐脑和卤子的量是三人量。
2.卤子要稍咸一点儿,淡了不好吃。我一般都是比炒菜用量多一倍。
3.豆腐脑和卤子的量是三人量。