龙骨鸡肉炖海参鲍鱼
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alteration若馨
汤汁清甜鲜美
时间: 1-2小时
食材
龙骨
适量
鸡肉
适量
海参
适量
鲍鱼
适量
姜
适量
盐
适量
步骤
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1. 海参提前一天泡发下腹切一刀，清洗沙和线，鲍鱼刷干净焯下水 -
2. 龙骨和鸡肉用凉水煮开捞起
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3. 准备炖盅
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4. 姜和龙骨鸡肉放下面，海参鲍鱼放上面
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5. 加温水隔水炖一个半小时，清甜的汤出来啦
小贴士
疙瘩汤也可以不用油，把第四步省略掉，这样更加健康，不过味道就变得不太一样，有空的话，可以两种做法都试下，个人爱好，随意啦。。
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