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干锅小黄花鱼
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老实
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时间: 10分钟内
食材
小黄花鱼
适量
大葱
适量
青椒
适量
胡萝卜
适量
干辣椒
适量
火锅锅底料
适量
步骤
  • 1. 将小黄花鱼内脏清理干净,在鱼身划刀。
  • 2. 腌制小黄花鱼,适量花椒面、盐、料酒、姜丝腌制二三十分钟左右。
  • 3. 准备配料,大葱切段后改条,青椒、胡萝卜改菱形块(注意:没有火锅底料,可以切点干辣椒段)。
  • 4. 煎小黄花鱼,下锅之前将小黄花鱼在淀粉中滚一滚。
  • 5. 炒制,油→火锅底料(或干辣椒段)→孜然→葱段→其他配菜→腌制的小黄花鱼→适量盐(注意:鱼煎过容易碎,所以最后放鱼,翻炒两下即可)。
  • 6. 出锅啦~香喷喷~
小贴士
黄花鱼肉质鲜嫩,不可翻炒,用油煎极易弄破鱼皮,所以清蒸最好,也可以省略浇油步骤。
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