鲮鱼炒油麦菜
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采灵天屎的翅膀
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时间: 10分钟内
食材
罐头鲮鱼
1罐
油麦菜
500g
油
少许
盐
适量
步骤
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1. 油麦菜洗好切成三段下滚水泵一下，软了后捞出控干水份，鱼改成小块。 -
2. 热锅放少少的油。
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3. 下鱼炝香
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4. 倒入油麦菜放盐调味
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5. 盛盘，可以开动了。绿油油的食指大动啊！
小贴士
油少少的，可以炒动鱼就行了。
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