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家常菜味美---鲢鱼炖豆腐
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树莓味
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时间: 1-2小时
食材
鲢鱼
1尾(约3斤)
冻豆腐
半斤
八角
1粒
花椒
1小撮(约20粒)
小茴香
1小撮
干红辣椒
2个
葱段
2段
姜片
5片
蒜片
适量
黄酒
1汤匙
老抽
2汤匙
3g
干面粉
适量
食用油
适量
步骤
  • 1. 鱼去鳞、内脏、鱼鳃、腹部黑膜后,洗净,切下鱼头,鱼身切大段,将鱼身用盐、料酒抹匀,撒适量干面粉
  • 2. 炒锅烧热后,倒入适量食用油,放入鱼块煎至表面金黄
  • 3. 放入葱姜蒜、八角、小茴香、花椒、干红辣椒煸香
  • 4. 倒入热水没过鱼身,加入黄酒、老抽
  • 5. 将冻豆腐倒入锅中
  • 6. 大火煮开后,小火慢炖30分钟,调大火收收汤汁即可
小贴士
最好买活鱼回家马上做。要鱼保鲜好些, 回家后再去鳞, 内脏; 切块。
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