嘎丫鱼炖豆腐
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孤单deafen
嘎丫鱼是我们蚌埠地方的土话叫法,也叫汪丫鱼,学名因该是黄骨鱼或者昂刺鱼。在我们这里嘎丫鱼算是比较贵一点的淡水鱼类,因其无麟肉质细腻,味道鲜美,会经常给儿童烧汤滋补食用。嘎牙鱼炖豆腐,嘎牙鱼炖粉皮是我们蚌埠的一道地方特色美食,也是嘎牙鱼很家常的一种吃法,嘎牙鱼肉质细嫩鲜美再和豆腐一起搭配营养更佳,口感也非常的鲜美,是夏日一道美味家常菜。
时间: 30分钟-1小时
食材
嘎丫鱼
3条
豆腐
400g
香菜
适量
蒜瓣
6个
干辣椒
2个
豆瓣酱
20g
料酒
25ml
酱油
25ml
白糖
5g
葱
适量
姜
适量
步骤
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1. 嘎牙鱼去内脏西静。
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2. 平底锅加少许油放入嘎牙鱼煎至。
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3. 煎至两面微黄备用。
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4. 豆腐切小块开水焯烫一下备用。
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5. 炒锅倒油放入豆瓣酱炒香。
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6. 加入葱姜蒜干辣椒爆香。
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7. 放入煎过的嘎牙鱼。
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8. 加入料酒。
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9. 加入酱油。
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10. 再加入白糖。
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11. 加入适量的开水。
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12. 加盖大火煮开中小火炖煮10分钟。
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13. 再加入豆腐大火炖烧10分钟。
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14. 最后放入适量的香菜出锅。
小贴士
豆瓣酱和酱油已经很咸了,所以没有再加盐。
煎鱼的时候最好用不粘锅,鱼肉不容易碎烂。
豆腐可以切得稍微厚实一些,烧制的时候不容易碎烂。
煎鱼的时候最好用不粘锅,鱼肉不容易碎烂。
豆腐可以切得稍微厚实一些,烧制的时候不容易碎烂。