鲫鱼豆腐红枣汤
6.3万热度
31收藏
收藏
|
贫址簿坠怯
通气下乳,营养美味
时间: 10分钟内
食材
鱼
1条
豆腐
1块
红枣
4颗
盐、姜(腌鱼)
适量
盐、油
少许
步骤
-
1. 鲫鱼让店家处理好,回家后冲洗干净,用盐、姜片腌15分钟
-
2. 豆腐用盐水泡10分钟去腥;红枣洗净备用
-
3. 锅里热油放入姜片爆香
-
4. 放入鲫鱼煎至一面变焦香
-
5. 翻面再煎至金黄
-
6. 放入红枣、豆腐煎一煎
-
7. 倒入适量水
-
8. 大火加盖煮20分钟后再少许盐调料即可
-
9. 奶白色的汤汁,清甜又营养
小贴士
鲫鱼腌制过程,加入黄酒,葱白,姜丝,十分钟即可,别太久,损坏鲫鱼肉质鲜美度。