小鱼生餐主食篇②蛋包饭
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映岚纷泪雨
下雨天,没有买新鲜的肉肉,蛋包饭非常适合。
时间: 10-30分钟
食材
鸡蛋
2个
米饭
适量
四季豆
适量
胡萝卜粒
适量
玉米粒
适量
口磨
适量
盐
适量
橄榄油
适量
宝宝香肠
适量
步骤
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1. 准备好材料。
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2. 下油,炒软蔬菜。
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3. 再下米饭和香肠炒至粒粒分明,再下盐调味。
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4. 蛋液加少许盐搅拌,用平底锅煎熟。
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5. 蛋包饭噜,饭要压实点,包成方形。
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6. 放在另外的器皿上,就这样。
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7. 用刀刮十字,再翻开。
小贴士
这是这个人的量。哪位大神可以告诉我…为什么我弄不出金黄色蛋被?长相好中式…简直是炒蛋盖炒饭
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