蛋包咖喱饭
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EDC的小迷弟阿
其实,哪怕只有一碗剩米饭,搭配得宜,也能做出宝贝爱吃的饭饭——咖喱就是这么奇妙!
时间: 10-30分钟
食材
百梦多咖喱(原味)
1块
剩米饭
1碗
洋葱
四分之一个
胡萝卜
半个
嫩玉米
半根
广式腊肠
1根
甜豌豆
适量
鸡蛋
5个
水淀粉
少许
步骤
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1. 食材集合。都切细丁或者剥粒。甜豌豆要放开水锅里煮两三分钟捞出沥水待用。
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2. 锅内放适量油,下入腊肠丁煸炒出油出香后下入胡萝卜丁炒软。
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3. 放入其它配料后稍炒,关火,下入咖喱块,用锅铲按压住在锅内转圈 ,利用余温能够快速融化。
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4. 开大火,倒入米饭翻炒,不停翻炒,使锅内材料成熟均匀。
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5. 下入洋葱丁翻炒,让洋葱的香味融合进去。
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6. 最后炒至米饭颜色金黄,香气诱人,粒粒分明为好。
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7. 5个土鸡蛋打入盆中,加入半蛋壳的水淀粉后搅打均匀(我这是摊两张蛋皮的量,而且土鸡蛋比较小,一般摊张蛋皮两个鸡蛋就可以了)。
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8. 平底锅烧热,放少许油后开小火,倒入适量蛋液,端起锅轻轻晃动,蛋液就均匀铺满锅底了。
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9. 见蛋液四周凝结了,用锅铲舀适量炒好的米饭到蛋皮上,用锅铲按压结实。如果想要蛋皮对折整齐,一定要把饭放蛋皮中心一半的位置,而且量不要贪太多。
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饭要炒得干香,粒粒分明为好;因为宝贝年龄小,所以只用了一块咖喱块,喜欢味道浓郁的可以增加咖喱量;最后发现因为忙,忘了放甜玉米粒了,也不影响味道。其实家里有各种蔬菜类的可以酌情搭配用。