波点蛋包饭
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气鬼宿命的猫猫漎
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时间: 10-30分钟
食材
剩米饭
1碗
洋葱
适量
鸡蛋
两枚
胡萝卜
适量
芦笋
适量
菠菜
少许
盐
少许
油
少许
步骤
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1. 胡萝卜切碎,芦笋切碎,洋葱切碎,用来炒饭。
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2. 先炒胡萝卜,因为胡萝卜遇到油脂营养才能全部发挥到极致。
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3. 继续倒入芦笋洋葱翻炒。
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4. 加入少许盐调味。
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5. 倒入米饭翻炒均匀即可。
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6. 盛出备用。
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7. 菠菜焯熟,要用菠菜来榨汁调色。
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8. 菠菜炒熟后切碎,和蛋液一起打碎。
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9. 菠菜蛋液。留一份蛋清备用。
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里面的材料可以根据个人喜好而改变。洋葱,甜椒balabala…都可以!
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