【营养低脂早餐】水果燕麦粥（加牛奶和坚果哦～）
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爱美
健康美味又低脂，这么好的东西早就想分享只是没有草莓颜色没那么好看呢～
时间: 10分钟内
食材
猕猴桃
1个
香蕉
半根
火龙果
4/1个
牛奶
250ml
碧根果
适量
燕麦片
适量
步骤
-
1. 倒适量燕麦片在碗中，不用太多，看你要吃多少 -
2. 用沸水冲泡燕麦，使之变熟，然后将多余的水倒掉
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3. 将火龙果切丁
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4. 香蕉切片
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5. 猕猴桃切丁
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6. 将牛奶倒入燕麦片中
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7. 将水果加入燕麦粥中
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8. 最后将碧根果掰碎撒在上面，完成啦～
小贴士
可根据口味加糖
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