养生八宝粥
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innumerable愉快
懒人必学，吃了还想吃的养生八宝粥
秋冬的早上吃上这一碗八宝粥，身体也暖乎乎的
而且全部都是好东西，特别养生
秋冬的早上吃上这一碗八宝粥，身体也暖乎乎的
而且全部都是好东西，特别养生
时间: 1-2小时
食材
大米
适量
糯米
适量
黑米
适量
燕麦米
适量
红豆
适量
花生
适量
莲子
适量
冰糖
适量
干桂圆
适量
大枣
适量
步骤
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1. 1.把:大米，糯米，黑米，燕麦米，红豆，花生，莲子洗净 -
2. 2.放入电压力锅里
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3. 3.放洗干净的枣，桂圆肉
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4. 4.放入冰糖
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5. 5.预约好时间，早上就可以吃了
小贴士
小贴士:
1.随便放什么米，但一定要放点糯米，粘糯好吃
2.提前一晚上泡好，早上就可以吃了
3.如果不带预约功能，就晚上泡好，早起用电饭煲煮好
4.用平时一样煮粥的水就好，如果要吃稀一点就多放点水
1.随便放什么米，但一定要放点糯米，粘糯好吃
2.提前一晚上泡好，早上就可以吃了
3.如果不带预约功能，就晚上泡好，早起用电饭煲煮好
4.用平时一样煮粥的水就好，如果要吃稀一点就多放点水
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